Potwar-Hochebene, Hochland in den Distrikten Rāwalpindi, Attock und Jhelum, Provinz Punjab, Pakistan. Die abwechslungsreiche Landschaft liegt zwischen den Flüssen Indus und Jhelum und wird im Norden von den Hazāra-Hügeln und im Süden von der Salzkette begrenzt. Sie ist ständig von Erosion betroffen. Seine Höhe variiert zwischen 300 und 600 m (1.000 bis 2.000 Fuß) in einem System von Resthügeln und Hügeln, die aus Gletscherresten als Überreste der Eiszeit gebildet wurden. Die Kāla Chitta Range stößt über das Plateau nach Osten in Richtung Rāwalpindi vor. Die Täler der Flüsse Haro und Soān überqueren das Plateau vom östlichen Vorgebirge bis zum Indus. Die meisten Hügel und Flüsse sind von sezierten Schluchtgürteln begrenzt. Die Bäche sind aufgrund der ständigen Verjüngung tief angesetzt und für die Bewässerung von geringem Nutzen. Die Landwirtschaft ist weitgehend abhängig von Niederschlägen, die durchschnittlich 380 bis 510 mm pro Jahr betragen. Der Niederschlag ist im Nordwesten am größten und nimmt im Südwesten auf trockene Bedingungen ab. Die Hauptkulturen sind Weizen, Gerste, Sorghum und Hülsenfrüchte; Zwiebeln, Melonen und Tabak werden in den fruchtbareren Gebieten in der Nähe des Indus angebaut.
Das Potwar-Plateau ist eines der am dichtesten besiedelten Gebiete Pakistans. Es enthält die antike Stadt Rāwalpindi und die neue Landeshauptstadt Islāmābād, die seit 1961 erbaut wurde. Auf dem Plateau befinden sich die wichtigsten Ölfelder Pakistans, von denen die ersten in Khaur (1915) und Dhuliān (1935) entdeckt wurden. Das Tut-Feld wurde 1968 entdeckt und in den 1970er Jahren in der Gegend weiter erforscht. Die Ölfelder sind per Pipeline mit der Raffinerie in Rāwalpindi verbunden.
