Mary Denise Rand, geb. Mary Bignal (* 10. Februar 1940 in Wells, Somerset, England), britische Leichtathletin, die bei den Olympischen Spielen 1964 in Tokio im Weitsprung eine Goldmedaille gewann und die erste Britin wurde Frau gewinnt eine olympische Goldmedaille in Leichtathletik.
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Rand nahm an den Spielen 1960 in Rom teil und wurde nach einem starken Start Neunter im Weitsprung. 1962 wurde sie Zweite bei der Europameisterschaft in Belgrad, Jugoslawien. Bei den 1964 Spielen sprangen sie 6,76 Meter (22 Fuß 2 1 / 4 Zoll), trotz Gegenwind, um das Gold zu nehmen. Sie gewann auch Silber im Pentathlon und Bronze in der 4 × 100-Meter-Staffel. 1966 gewann Rand die Goldmedaille im Weitsprung bei den Commonwealth Games in Kingston, Jamaika. Sie wurde 1965 zum Mitglied des British Empire ernannt.
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