Kip Keino, Name von Hezekiah Kipchoge Keino (* 17. Januar 1940 in Nandi Hills, Kenia), kenianischer Distanzläufer, der vier olympische Medaillen gewann.
Keinos Vater, ein Langstreckenläufer, ermutigte seinen Sohn im Sport. Keino hütete Ziegen und trainierte in Kenias Hügelland, was ihn gut auf Höhenwettkämpfe vorbereitete. Mitte der 1960er Jahre wurde er zum führenden Distanzläufer und stellte Weltrekorde auf 3.000 Metern (7 Minuten 39,6 Sekunden) und 5.000 Metern (13 Minuten 24,2 Sekunden) auf.
Bei den Olympischen Spielen 1968 in Mexiko-Stadt litt Keino unter starken Bauchschmerzen (später auf Probleme mit der Gallenblase zurückzuführen). Trotz der Warnungen von Ärzten nahm er in acht Tagen an sechs Distanzrennen teil. In seinem ersten Finale - den 10.000 Metern - wurde der Schmerz des Kenianers unerträglich und er brach nur noch zwei Runden vor dem Ziel im Innenfeld zusammen. Im 5.000-Meter-Finale holte sich Keino eine Silbermedaille und wurde 0,2 Sekunden hinter dem Tunesier Mohammed Gammoudi Zweiter. Auf den 1.500 Metern traf Keino auf den Rennfavoriten Jim Ryun aus den USA. Trotz seiner Schmerzen legte Keino mit Hilfe von Teamkollege Ben Jipcho ein rasantes Tempo über die gesamte Länge des Rennens fest und negierte Ryuns kraftvollen Finishing-Kick. Keino gewann das Rennen um 20 Meter. Bei den Spielen 1972 in München gewann Keino eine Silbermedaille auf 1.500 Metern und eine Goldmedaille im 3.000-Meter-Hindernisrennen.
Keino und seine Frau nahmen mehr als 100 verwaiste Kinder auf und hatten sieben eigene. Sein Erfolg auf der Strecke und sein Engagement für das Wohl Kenias machten ihn zu einem der beliebtesten Helden der Nation. Später war Keino Präsident des Nationalen Olympischen Komitees Kenia. 2012 war er einer der ersten, die in die IAAF Hall of Fame aufgenommen wurden.
